NumberOne Personal Training - Homepagina

Pilates

Pilates

Werk aan een gezonde lichaamshouding en soepele spieren! Tijdens de Pilates les doe je oefeningen die je staand, liggend of zittend op de grond kunt uitvoeren. Het is geen hoge intensiteit les waarvan je snel buiten adem raakt. Bij alle oefeningen gebruik je je buik, onderrug en bekken als centrum van kracht. Zo train je de beheersing, soepelheid en coördinatie van jouw spieren. De focus van deze work-out ligt op het trainen van de spieren die de wervelkolom ondersteunen, zodat het lichaam in balans staat.

Zeer tevreden!

Mooie sportschool gelegen op een prachtige locatie.Professionele trainingen. Afwisselend zowel binnen als buiten in het naastgelegen natuurgebied. Geen training is hetzelfde.De trainingen van Kenny zijn perfect aangepast aan het uiterste van je eigen mogelijkheden. Een gedreven, talentvolle trainer. Zeer kundig op het gebied van persoonlijke afstemming en aangepaste voedingsadviezen.De vriendelijke, doch strenge aanpak en de fijne omgang in een ontspannen sfeer, maken de trainingen bij NumberOne elke week zeer plezierig.Al na 2 maanden zichtbaar en meetbaar resultaat. Geweldig! Een aanrader voor iedereen!
— Mirjam van der Knaap

Zeer tevreden!

Al een tijdje train ik bij NumberOne. Ik ben heel enthousiast over de manier waarop ik gecoached wordt! Het sporten, het mentale, het totaalplaatje. De trainers zijn er echt voor mij, ik voel me geen nummer. Training op maat!
— Suzanne R.

Zeer tevreden!

Super mooie personal training studio met kwaliteit trainers en de persoonlijke begeleiding die je nodig hebt!
— Danny

Zeer tevreden!

Geweldige sportschool met zeer professionele personaltrainers, zelfs met Kenny (eigenaar) naar de AH geweest en veel advies over voedsel gekregen. Zelfs ik kan door professionele begeleiding afvallen.Allemaal dankzij Numberone?Bedankt Kenny
— Marco van den Boor
Trainer

Ook gezonder, fitter en de beste versie van jezelf bereiken?

Doe de online intake